??根據(jù)衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,近視正在呈現(xiàn)“低齡化”趨勢,現(xiàn)階段我國兒童青少年總體近視率高達53%,高中生近視率高達75%,由近視引發(fā)的兒童健康問題引起廣大家長的關(guān)注。近視“可防不可逆”,這已經(jīng)是大家的共識,兒童青少年是祖國的未來和民族的希望,孩子的眼睛需要我們來共同呵護,怎么做才能保護好孩子“心靈的窗戶”,預(yù)防近視?今天就來和大家分享一下。 ??第一,養(yǎng)成良好用眼習慣。正確的讀寫姿勢對孩子的身體發(fā)育和視力保護至關(guān)重要。讀寫姿勢要端正,隨時保持適宜的用眼距離,不要在走路、吃飯、躺著、坐車、光線較弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。平時孩子寫作業(yè)時,可以將書本置于作業(yè)上方,將左右用眼改為上下用眼,有效鍛煉睫狀肌。 ??第二,用眼注意勞逸結(jié)合。孩子在日常學習生活中應(yīng)避免持續(xù)性近距離用眼,盡量少使用電子產(chǎn)品,學習一段時間后可以采用遠眺的方式休息放松一段時間,放松眼部肌肉,使眼睛得到適當?shù)男菹ⅰ?/p> ??第三,做到“早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)”。家長要幫助孩子樹立科學用眼知識,定期帶孩子去專業(yè)的醫(yī)院或者視力檢測機構(gòu)進行驗光,聽取專業(yè)醫(yī)師意見和建議,如果發(fā)現(xiàn)視力不達標的情況,及時采取干預(yù)措施,預(yù)防和控制近視。 ??第四,關(guān)注桌椅與孩子成長的匹配度。不合適的桌椅會導(dǎo)致孩子坐姿不舒服,從而產(chǎn)生低頭、歪身、趴桌等不良習慣,久而久之不僅影響視力,還對孩子的脊柱乃至身體整體發(fā)育帶來較大的影響,因此,無論是在學校,還是在家中,都要使用與孩子身高相匹配的桌椅,從而保護孩子視力。 ??為了給孩子提供更為舒適、專業(yè)的學習空間,呵護孩子健康成長,基于人體工效學、人體力學、人體生理學原理的可升降學習桌椅應(yīng)運而生,而2002年成立、至今擁有20年行業(yè)深耕經(jīng)驗的光明園迪,就是其中的佼佼者。 ??區(qū)別于市面上常見的直邊學習桌,光明園迪學習桌自面世以來,始終堅持更為舒適,也更符合人體工效學的“小C口”弧邊學習桌。在實際使用過程中,孩子身體前進7厘米進入小C口,配合設(shè)有可視化角度顯示器的傾斜桌面,輕松應(yīng)對“手工、書寫、閱讀、繪畫”四大使用場景,與人性化設(shè)計的閱讀架相輔相成,實現(xiàn)“抬頭看書,低頭寫字,上下用眼”,合理管控視角視距,有效緩解視疲勞,起到預(yù)防孩子近視的作用。 ??對于光明園迪而言,為孩子創(chuàng)造健康生活是企業(yè)矢志不渝的使命,無論過去,現(xiàn)在,還是將來,光明園迪都會注重產(chǎn)品創(chuàng)新,嚴把質(zhì)量管控,不斷優(yōu)化服務(wù),為更多孩子打造健康的學習空間。 |